此粥可清热生津、凉血止血,是阴虚火旺患者养护之品

简介: 此粥可清热生津、凉血止血,是阴虚火旺患者养护之品,对老人津液亏耗所致大便秘结是一款不错的食疗佳品。

程振国专家解答:肾阳虚,命门火衰,身体抗寒能力下降,所以常会出现畏冷的症状,同时,还常常会伴随着腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

饮食上,可以多吃些狗肉、羊肉、鸡肉、韭菜等。

在专业的补肾方式上,右归丸、肾气丸是目前大家比较认可的两类补肾方式,但要医师的指导下进行。

我们常说的六味地黄丸,就适用于肾阴虚的证型的调理,而肾阳虚的吃六味地黄丸会越吃越伤阳。

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